Monat: Dezember 2013

Raucherentwöhnung – Jedem seine ganz persönliche Motivation, dann klappt das auch!

Alltägliches, Empfehlungen, Gesellschaft & Politik
Mein letzter Versuch, nach etwa 20 Jahren endlich Nichtraucher zu werden, ist noch gar nicht so lange her (Ende Februar 2013) – genauso wie eine weitere Schlappe im Kampf gegen Sucht und inneren Schweinehund... Zwei gegen Einen ist so oder so unfair und fies! Nachdem weder Ausstiege auf Termin (zum Geburtstag, zu Weihnachten, zum Jahreswechsel etc.), das allseits herrschende Gesundheits-BlaBla, eine unterstützende Maßnahme durch Hypnose sowie zuletzt ein geplanter Ausstieg mit Vorbereitungsmaterial der rauchfrei-Initiative des BZgA's bei mir nicht fruchteten, glaubte ich, es nie mehr zu schaffen. Egal was ich machte und weshalb ich mit dem Rauchen aufhören "wollte": in Wirklichkeit entsprach Alles nicht meinem Weg, da konnte ich noch so Willens, voller Überzeugung und frohen Mutes