Sonntag, Dezember 14
Shadow

Schlagwort: Manipulation durch Narzissmus

Toxische Menschen erkennen etwas leichter gemacht

(Mein) Brustkrebs, Alltägliches, Gesellschaft & Politik
Drei vorweg: 1) Dieser Beitrag basiert nicht auf fundierter Wissenschaft, sondern auf persönlichen Erlebnissen, Erfahrungen sowie Erkenntnissen, die dem ein und anderen bekannt vorkommen könnten, weil sie eventuell in einer vergleichbaren Situation sind oder waren. Er soll als Info oder Warnung dienen und oder den letzten Tritt geben, sich mit einem längst überfälligen Schritt aus der Spirale zu befreien. 2) In diesem Beitrag geht es nicht um die üblichen Veränderungen von Beziehungen im Freundes-, Kollegen- oder Familienkreis, sobald sich persönliche Umstände und oder Interessen so verändern, dass das Miteinander einfach nicht mehr vereinbar ist, man sich auseinanderlebt, die Distanzierung schleichend, wortlos oder nach einem Gespräch stattfindet. 3) Das Nachfolgende gilt nich...

Selbstfürsorge durch Achtsamkeit

(Mein) Brustkrebs, Alltägliches, Gesellschaft & Politik
Acht Jahre Krebs. Acht Jahre Rodeo. Acht Jahre immer wieder Veränderungen im vermeintlichen Alltag. Acht Jahre Zeit und Möglichkeiten immer wieder Neues an und in sich kennenzulernen. Acht Jahre eigentlich Glück gehabt, immer noch zu leben. Durch den Lauf meiner zurückliegenden Reise stehe ich mittlerweile an einer Stelle, die ich mir im "alten Leben" nicht mal in den kühnsten Momenten hätte vorstellen können und immer wieder tun sich neue Themen, neue Erkenntnisse auf, woraus sich mitunter notwendige, überfällige Konsequenzen ergeben. Wirklich hart, erst mal irreal vorkommend und ein schlechtes Gewissen machend werden diese, sobald einem bewusst wird, dass die Wurzel des Übels weder mit einer Krankheit noch der jüngsten Vergangenheit zu tun hat, sondern allem voran in der Kindheit,...